Перевести

На изображении текст на немецком языке из учебника, и ты, видимо, хочешь его перевести на русский язык. Давай я помогу тебе с этим. Текст в пункте 3 говорит: "Мы читаем, подтверждаем или опровергаем!" а) Чтобы быть бодрым и здоровым, надо: - вставать рано утром; - делать утреннюю гимнастику; - правильно распределять время, чтобы хорошо и быстро делать все домашние задания, помогать родителям и находить время для прогулок; - регулярно заниматься спортом; - вечером не смотреть телевизор слишком долго; - не ложиться спать поздно. *б) Можете ли вы добавить что-нибудь ещё? Если у тебя есть какие-либо дополнения или комментарии к этим советам, можешь рассказать о них. Как ты думаешь, что еще может помочь оставаться бодрым и здоровым?