Увеличение энергетической ценности рационов питания целесообразно для населения, проживающего

Увеличение энергетической ценности рационов питания может быть целесообразным для населения, проживающего в условиях повышенных энергозатрат, например, у спортсменов или людей с физическим трудом. При этом важно учитывать баланс всех питательных веществ в рационе, чтобы обеспечить организм необходимыми элементами питания. Повышение энергетической ценности питания следует осуществлять с учетом индивидуальных потребностей и рекомендаций специалистов, чтобы поддерживать здоровье и достичь оптимального уровня активности.