Мышцы живота: названия, расположение и функции. Мышцы, образующие брюшной пресс. Физиологическое значение брюшного пресса.

Мышцы живота играют важную роль в поддержании тела и участвуют в выполнении различных движений. Существует несколько групп мышц, которые образуют брюшной пресс. Некоторые из них включают прямую мышцу живота (мышцы пресса), внутренние и внешние косые мышцы, а также поперечную мышцу живота. Прямая мышца живота расположена в передней части живота и отвечает за наклонение туловища вперед. Косые мышцы живота помогают в поворотах туловища, а поперечная мышца живота помогает в удержании внутренних органов. Брюшной пресс имеет важное физиологическое значение, так как его мышцы поддерживают стабильность туловища, участвуют в дыхании и помогают во избежании травм при физических нагрузках. Развитие брюшного пресса также способствует улучшению осанки и общего благополучия организма.