Мышцы верхних конечностей: названия мышц плечевого пояса, плеча расположение, функции. Сгибатели и разгибатели локтевого сустава.

Мышцы плечевого пояса включают дельтовидную мышцу, верхнюю плечевую мышцу, нижнюю плечевую мышцу и подоструженные мышцы. Дельтовидная мышца помогает поднимать руку в стороны, верхняя и нижняя плечевые мышцы участвуют в движениях плеча. Подоструженные мышцы удерживают лопатку в нужном положении. Что касается мышц плеча, сгибателями локтевого сустава являются двуглавая мышца плеча и бицепс. Эти мышцы отвечают за сгибание руки в локте. Разгибателями локтевого сустава являются трехглавая мышца плеча и трицепс. Они обеспечивают разгибание руки в локте. Важно выполнять упражнения для этих групп мышц для общего укрепления и поддержания здоровой функции верхних конечностей.