Для сопряженных и специальных методов психологической подготовки, связанных с обучением приемам психической саморегуляции, можно выделить следующие методы:
Моделирование соревновательной деятельности, которое предполагает создание моделей примерного поведения в ситуациях соревнования для последующего использования в практической деятельности.
Соревновательный метод, который способствует развитию способности к соревнованию, а также специальной мотивации и концентрации в процессе психологической подготовки.
Эти методы представляют собой важные инструменты для развития психологических навыков и достижения желаемых результатов в процессе обучения психической саморегуляции.