Назовите механизмы регуляции нервно-психического напряжения спортсмена Выберите один или несколько ответов: волевой сознательный эмоциональный условно-рефлекторный инстиктивный

Для регуляции нервно-психического напряжения у спортсмена могут применяться различные механизмы, включая волевой контроль, сознательное внимание, эмоциональное состояние, условно-рефлекторные реакции и инстинктивные реакции. Важно сочетать эти механизмы, чтобы достичь оптимального уровня управления стрессом и напряжением во время соревнований.