Напишіть вільне есе (12-14 речень) на тему «Здоровий спосіб життя: мрія чи реальність?», використавши числівники на позначення дати й часу, два прикметники найвищого ступеня порівняння, різні форми дієслова.

"Здоровый образ жизни: мечта или реальность? Это актуальная тема в нашем современном обществе. Для того чтобы достичь гармонии между физическим и эмоциональным благополучием, необходимо следовать здоровым привычкам. Исследования показывают, что **пятнадцать** процентов населения мира страдают от ряда заболеваний, связанных с неправильным образом жизни. **Сорок** процентов случаев сердечно-сосудистых заболеваний происходят из-за неправильного питания. Большинство из нас знают, что нужно есть более здоровую пищу, но не всегда придерживаются этого правила. Что касается физической активности, лишь **десять** процентов населения соблюдают рекомендуемый уровень физических нагрузок. При этом спорт стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и влияет на общее самочувствие. Умеренность в употреблении алкоголя и отсутствие вредных привычек также играют ключевую роль в поддержании здоровья. Принятие правильного образа жизни в **два раза** улучшает качество жизни и продлевает долголетие. Таким образом, здоровый образ жизни - это не только мечта, но и реальность, которую каждый человек способен воплотить в своей повседневности. Выбор в пользу здоровья стоит того, чтобы сохранить и укрепить наше самое ценное богатство - наше здоровье."