Это нормально набросать для себя примерный план, как действовать при опасности и разъяснить для себя какие-то моменты. Так вы из состояния человека с которым что-то происходит переходите в состояние, когда вы что-то делаете. Даже если все это вам в дальнейшем не пригодится.

Конечно, это важно иметь план действий в случае опасности. Создание приблизительного плана может помочь вам сохранить спокойствие и принять более осмысленные решения в критических ситуациях. Разъяснение важных моментов также поможет вам быть лучше подготовленным к неожиданным обстоятельствам. Помните, что план действий – это не только о том, чтобы знать, что делать в случае опасности, но и о том, чтобы чувствовать себя увереннее и контролировать ситуацию. Даже если вы надеетесь, что никогда не придется использовать этот план, быть готовым к любым непредвиденным обстоятельствам всегда лучше, чем оказаться в неподготовленном состоянии.