Сгенерируй тест для школьников с учетом следующих параметров: 1. Предмет: физическая культура 2. Тема теста: любая 3. Класс учеников: 10 4. Типы вопросов в тесте: Единственный выбор 5. Количество вопросов: 25 6. Выводить ли тест с ответами: Да

**Тест по физической культуре для 10 класса** **Тема: Физическая активность и здоровье** **Единственный выбор** 1. Какая из перечисленных физических нагрузок развивает гибкость? A) Бег B) Плавание C) Йога D) Подтягивания 2. Какое упражнение относится к аэробным нагрузкам? A) Подтягивания B) Приседания C) Бег D) Подтягивания на перекладине 3. Что означает понятие "кардиоваскулярная выносливость"? A) Способность к растяжке мышц B) Способность сердца и сосудов к длительной работе C) Максимальная сила мышц D) Скорость выполнения упражнений 4. Какая из перечисленных единиц измерения используется для измерения времени выполнения упражнений? A) Метры B) Секунды C) Килограммы D) Литры 5. Что означает понятие "закалка организма"? A) Укрепление мышц B) Повышение скорости реакции C) Приучение организма к различным температурным условиям D) Увеличение гибкости 6. Какие упражнения способствуют развитию мышечной силы? A) Бег и прыжки B) Приседания и отжимания C) Плавание и гимнастика D) Йога и стретчинг ... 25. Какие виды физической активности являются наиболее полезными для общего укрепления здоровья? A) Только аэробные упражнения B) Только упражнения для развития гибкости C) Упражнения для развития силы и гибкости D) Комплексное сочетание аэробных, силовых и растяжочных упражнений --- *Ответы:* 1. C) Йога 2. C) Бег 3. B) Способность сердца и сосудов к длительной работе 4. B) Секунды 5. C) Приучение организма к различным температурным условиям 6. B) Приседания и отжимания ... 25. D) Комплексное сочетание аэробных, силовых и растяжочных упражнений Желаю успехов в выполнении теста!