можно ли ложиться спать, когда проснулся?

Конечно, можно ложиться спать, если вы проснулись и чувствуете сильное желание или усталость. Важно следить за режимом сна, чтобы поддерживать здоровый баланс и чувствовать себя бодрее. Однако, если у вас есть важные дела или обязанности, возможно, имеет смысл оставаться активным после пробуждения. Помните, что регулярный и качественный сон важен для общего благополучия и эффективности дня.