какие упражнения нужно делать, для того чтобы понизить голос?

Для понижения голоса существует несколько упражнений, которые можно выполнять регулярно. Вот несколько примеров: 1. **Работают с дыханием**: Выполняйте упражнения по контролю дыхания, такие как медленное и глубокое дыхание через диафрагму. Это поможет укрепить дыхательные мышцы и добавить силы в голос. 2. **Пение низких нот**: Попробуйте петь низкие ноты, начиная с самых низких, чтобы разработать глубокий регистр вашего голоса. 3. **Импровизация в низком регистре**: Опробуйте говорить и проводить различные упражнения для речи (например, придумывание разных звуков и слов) в низком регистре, чтобы тренировать свой голосовой аппарат на произношение более низких звуков. 4. **Проработка мышц гортани и гортанной клепки**: Можно выполнять упражнения для укрепления этих мышц, такие как напряжение гортани и потихоньку увеличивая длительность этого напряжения. Помните, что для достижения желаемых результатов регулярное занятие и терпение очень важны. Не перенапрягайте свой голос; если ощущаете боли или дискомфорт, обратитесь к профессионалу, чтобы избежать возможных повреждений голосовых связок.