Что если не спать 3 суток?

Не спать в течение трех суток может оказаться опасным для вашего здоровья и благополучия. Недостаток сна может привести к снижению когнитивных функций, ухудшению концентрации, раздражительности, а также повысить риск возникновения различных заболеваний. Рекомендуется всегда обеспечивать своему организму достаточное количество сна, чтобы поддерживать его нормальное функционирование. Если у вас возникли проблемы со сном или у вас есть особые обстоятельства, обсудите это с врачом или специалистом, чтобы получить советы по улучшению качества вашего сна.