Для характеристики степени развития скоростных способностей можно выбрать следующие двигательные тесты:
b. бег на 2000 м
c. бег на 30 м
e. бег на 60 м
f. бег на 100 м
Эти тесты помогут определить уровень развития вашей скоростной выносливости и способностей к бегу на разные дистанции. Важно проводить эти тесты регулярно для отслеживания прогресса и адекватной оценки развития ваших физических способностей.
