Утомление это?

Утомление - это состояние, когда организм испытывает физическое или умственное изнурение из-за усилий или недостатка отдыха. Во время утомления человек может чувствовать усталость, раздражительность, снижение концентрации внимания и общую слабость. Важно помнить, что отдых и регулярные перерывы помогают справиться с утомлением и восстановить энергию.