Наиболее информативным, объективным и широко используемым в практике физического воспитания и спорта показателем организма на физическую нагрузку является: А время выполнения двигательного действия Б величина частоты сердечных сокращений (ЧСС) В продолжительность сна Г коэффициент выносливости

Самым информативным, объективным и широко используемым в практике физического воспитания и спорта показателем организма на физическую нагрузку является величина частоты сердечных сокращений (ЧСС). Частота сердечных сокращений отражает интенсивность работы сердца и кровообращения в ответ на нагрузку, поэтому она является важным показателем физиологической реакции организма на физическую активность.