Механические колебания - это повторяющиеся движения тела вокруг равновесного положения.
Превращение энергии при механических колебаниях происходит за счет потенциальной и кинетической энергии. Например, в одном моменте кинетическая энергия (энергия движения) может быть максимальной, а потенциальная энергия (энергия позиции) минимальной, и наоборот. Энергия переходит между этими формами в процессе колебаний.
Резонанс - это явление, когда наступает усиление колебаний системы под действием внешнего воздействия, чья частота совпадает с собственной частотой системы. Это приводит к увеличению амплитуды колебаний и может иметь различные практические применения.