Для решения этой задачи, нам нужно сложить количество белков, содержащихся в каждом продукте, чтобы определить общее количество белков, полученных Степаном за завтрак.
Известно, что 100-120 г белков в сутки необходимо для нормального функционирования организма. Давайте распишем содержание белков в каждом продукте завтрака:
- Хлеб (30 г) - примерно 6 г белков
- Сметана (40 г) - около 3 г белков
- Твердый сыр (20 г) - приблизительно 5 г белков
- Куриное мясо (70 г) - примерно 18 г белков
Сложим все эти значения: 6 г + 3 г + 5 г + 18 г = 32 г белков
Таким образом, Степан получил около 32 г белков за завтрак. Ваш ответ должен быть: 32 (округлено до целых).