Ваша лабораторная работа номер 4 по исследованию состава продуктов питания предполагает изучение энергетической ценности пищи, основываясь на содержании питательных веществ. Для этого вам потребуется упаковки продуктов, калькулятор и знание энергетической ценности различных питательных веществ.
- Напомним, что энергетическая ценность питательных веществ выглядит так:
- Белки – 17,2 кДж или 4,1 ккал на 1 грамм;
- Жиры – 38,9 кДж или 9,3 ккал на 1 грамм;
- Углеводы - 17,2 кДж или 4,1 ккал на 1 грамм.
- Далее, вам предстоит изучить упаковки различных продуктов питания, найти информацию о содержании питательных веществ на 100 грамм продукта и рассчитать их энергетическую ценность в килоджоулях и килокалориях. После этого, заполните таблицу следующим образом:
Название продукта питания *** Содержание питательных веществ на 100 г продукта *** Энергетическая ценность 100 г продукта *** Белки *** Жиры *** Углеводы *** В кДж *** В ккал ***
И после анализа данных, сделайте вывод об энергетической ценности каждого продукта и упорядочите их по возрастанию. Определите, где содержатся полные наборы питательных веществ - белков, жиров и углеводов.
Успешного проведения лабораторной работы!