можно ли чистить зубы до еды , когда ты после чистки сразу кушаешь еду

Да, можно чистить зубы до еды, если ты собираешься сразу после чистки кушать. Чистка зубов до еды поможет удалить остатки пищи и бактерий, что может помочь в поддержании здоровья полости рта. Однако, важно помнить, что после чистки зубов рекомендуется подождать некоторое время перед едой, чтобы защитный слой от зубной пасты успел впитаться и обеспечить защиту зубов. В этом случае, ты сможешь насладиться едой и поддерживать свое здоровье полости рта одновременно.