Можно ли на занятиях дзюдо быть в шлеме?

На занятиях дзюдо использование шлема не является стандартной практикой. Обычно дзюдоисты занимаются без шлема, так как основной акцент ставится на технику бросков, захватов и удержаний, а также на безопасное приземление. Однако в некоторых случаях, если у спортсмена есть предыдущие травмы головы или он чувствует необходимость в дополнительной защите, тренер может разрешить использовать шлем.

Важно помнить, что безопасность на тренировках всегда на первом месте. Если есть сомнения или вопросы по поводу защитного снаряжения, лучше обсудить это с тренером. Он сможет дать рекомендации, основанные на уровне подготовки и специфике тренировок.