Ваше предложение уже очень информативное, но я помогу немного упростить и сделать его более четким. Вот переработанный вариант:
"Сегодня я с подругой поужинала в кафе. Мне очень понравилось мое блюдо, но я решила не есть гречку, так как она мне не нравится. Моя подруга съела половину своего блюда, а оставшуюся часть оставила. Внезапно она заметила, что гречка испортилась, и предложила мне понюхать ее. Я почувствовала неприятный запах и начала беспокоиться о качестве еды. Мы вызвали официанта и предупредили, что вернемся, если почувствуем себя плохо. К счастью, ничего не произошло, но я все еще переживаю и даже купила лекарство от отравления на всякий случай. Будьте, пожалуйста, внимательны и проверяйте еду перед тем, как есть. А я, как обычно, не заметила ничего, так как была слишком увлечена своей едой!"
Если вам потребуется что-то еще, не стесняйтесь спрашивать!