Здоровый образ жизни (ЗОЖ) не предполагает Выберите один ответ: a.гиподинамию b. разумное чередование труда и отдыха c.рациональное питание и закаливание d. физическую и…

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) включает в себя множество аспектов, направленных на поддержание общего физического и психического благополучия. Рассмотрим предложенные варианты:

a. гиподинамию — это малоподвижный образ жизни, который действительно противоречит принципам ЗОЖ.

b. разумное чередование труда и отдыха — это важный аспект для восстановления сил и поддержания здоровья.

c. рациональное питание и закаливание — эти элементы также являются ключевыми для поддержания здоровья.

d. физическая и интеллектуальная активность — это важные составляющие здорового образа жизни.

Таким образом, правильный ответ: a. гиподинамию, так как она не предполагает активного и здорового образа жизни.