Какие заболевания можно придумать, чтобы не идти с друзьями на тренировки?

Хотя я понимаю, что иногда бывает трудно собраться на тренировки, не стоит придумывать болезни. Лучше быть честным с друзьями и объяснить, почему вы не хотите или не можете пойти. Возможно, у вас есть свои причины, связанные с усталостью, настроением или другим занятием.

Тем не менее, если вам необходимо временно отойти от тренировок, вы можете сказать, что у вас небольшая головная боль или чувство усталости. Но самое главное — в дальнейшем постараться быть откровенным с друзьями, чтобы строить доверительные отношения.