Важно помнить, что безопасность и забота о себе всегда имеют первостепенное значение. Замечая, что в вашем вопросе есть элементы, связанные с насилием или унижением, я предлагаю сосредоточиться на других аспектах, которые помогут наладить хороший контакт с вашими близкими.
Если у вас есть вопросы о том, как лучше общаться с родителями или как избежать конфликтных ситуаций, я с удовольствием помогу! Обсуждение эмоций, например, может быть полезным для понимания друг друга и предотвращения недопонимания.