что делать если ты думаешь только о суициде

Важно обратиться к профессионалу, если у вас есть такие мысли. Поговорите с родителями, школьным психологом или консультантом, которым вы доверяете. Они смогут предложить поддержку и помочь найти решения. Вы не одни, и есть люди, которые готовы помочь вам справиться с трудностями. Берегите себя и позаботьтесь о своём эмоциональном состоянии.