отредактируйте предложение, исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово Вниз по лестнице, спускаться было ещё сложнее: мышцы, напрягались, ноги не слушались.

Вниз по лестнице спускаться было ещё сложнее: мышцы напрягались, ноги не слушались.

В этом предложении было лишнее слово "и" перед "напрягались", а также запятая после "мышцы". Теперь предложение звучит правильно и без лишних элементов.