Привет! Давай разберёмся с твоим заданием.
Нужно найти чередующиеся гласные в корне из текста. Это значит, что в корне слова будут меняться две гласные в зависимости от формы слова или его однокоренных слов.
Посмотрим на текст: "Этот рассказ о дружбе человека и помощи, которую вы покажете ему, едва увидев его трудности..."
В слове "помощи" корень "помог-". У однокоренных слов "помощь" и "помогать" корень, чередующийся гласными, - "помощ-"/"помог-".
Таким образом, чередующиеся гласные в корне тут: о и а.
Если нужны еще примеры, напиши, я помогу!