На какие части делится подготовительная часть тренировки? Вопрос 22Ответ общеразвивающую и востанавливающую нет деления частей общеразвивающую и специальную общеразвивающую и…

Подготовительная часть тренировки обычно делится на две основные части: общеразвивающую и специальную.

1. Общеразвивающая часть направлена на развитие общей физической подготовки, включает в себя различные упражнения, направленные на улучшение силы, гибкости, выносливости и координации.

2. Специальная часть фокусируется на конкретных навыках, связанных с выбранным видом спорта. Здесь прорабатываются техники и тактические элементы, которые необходимы для успешного выполнения в спортивной деятельности.

Таким образом, правильный ответ - это общеразвивающую и специальную. Если у вас есть дополнительные вопросы или вам нужно больше информации на эту тему, не стесняйтесь спрашивать!