Цель специальной части занятия заключается в подготовке те или иных мышечных групп и костно-связочного аппарата, а также в обеспечении нервно-координационной и психологической настройки организма на предстоящее выполнение упражнений в основной части занятия. Эта подготовка важна для минимизации риска травм и повышения эффективности выполнения упражнений, а также для активизации всех систем организма, необходимых для физической активности.
Таким образом, правильный ответ будет:
"подготовить те или иные мышечные группы и костно-связочный аппарат и обеспечить нервно координационную и психологическую настройку организма на предстоящее выполнение упражнений".
Если есть дополнительные вопросы по данной теме или другим аспектам физического воспитания, смело задавайте!