Текст, который вы написали, практически грамотно, но имеет некоторые нюансы, которые можно исправить для улучшения стилистики и пунктуации. Вот отредактированный вариант:
Еда — это неотъемлемая часть жизни каждого живого существа. Она необходима для функционирования организма и обеспечения нас энергией. Пища состоит из таких веществ, как белки, жиры и углеводы. Белки содержатся в молочных продуктах, рыбе, мясе, яйцах и многих других продуктах. Они выполняют функцию строительного материала для клеток, из которых состоит наше тело.
Ваш текст неплохо передает мысль. Главное — следить за пунктуацией и правильно писать слова с заглавной буквы. Если у вас есть дополнительные вопросы или вам нужна помощь с другой темой, не стесняйтесь спрашивать!
