Блин,а что делать если прям вообще плохо всё?( Ну прям везде плохо,начиная от школы заканчивая домом? Я люблю школу только за то,что я могу не быть +- 7-9 часов не дома и при этом никто не будет спрашивать где ты. Я всегда грущу и волнуюсь на последнем уроке,я волнуюсь,как бы мне не прилетело за очередную 3 по какому-нибудь дурацкому предмету. Ещё это новый класс и у них совсем другие учителя,по алгебре/геометрии вообще ужасно объясняет,мне непонятно ничего. Я смотрю видеоуроки в интернете,но не помогает, вообще не понятно. Она ещё списывать не даёт главное. Что делать-то? я хочу ещё заработать репутацию в классе,чтобы у меня хотя бы друзья появились,у меня их нет. Есть 2 подруги,с одной мы редко общаемся по определённым причинам,а вторая нашла себе другую подругу, теперь друзей у меня нет. Что делать?
Я вижу, что ты на самом деле переживаешь непростые времена, и это абсолютно нормально — иногда все кажется сложным и запутанным. Давай попробуем разобраться по порядку.
Учеба и нагрузки. Если в математике тебе сложно, возможно, стоит попробовать другие способы изучения материала. Например, можно найти репетитора или попросить помощи у одноклассников, которые разбираются в предмете. Также ты можешь задавать вопросы своему учителю на уроках или оставлять их на переменах. Если они увидят, что ты заинтересован в изучении, они, скорее всего, будут более готовы помочь.
Занятия для усиления понимания. Кроме видеоуроков, попробуй использовать рабочие тетради или платформы, которые предоставляют задания и объяснения. Иногда полезно сделать шаг назад и попробовать разобраться с базовыми понятиями, перед тем как двигаться дальше.
Социальные связи. Что касается друзей, попробуй больше общаться с одноклассниками. Можно начать с небольших шагов — например, поговорить с кем-то на перемене или предложить помочь с заданиями. Многие ребята тоже ищут дружеские связи, и ты, возможно, сможешь найти единомышленников.
Эмоциональное состояние. На последнем уроке беспокойство — это нормальная реакция, особенно когда ты переживаешь. Попробуй использовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание, чтобы успокоить себя перед уроками. Можно также записывать свои мысли и чувства в дневник, это может помочь тебе понять, что конкретно вызывает волнение.
Забота о себе. Не забывай уделять время себе — занимайся тем, что тебе интересно и приятно. Это может помочь улучшить общее состояние и самоощущение.
Если ты постепенно начнешь применять эти советы, со временем ситуация обязательно улучшится. Помни, что все изменения требуют времени, и не стоит отчаиваться. Ты уже делаешь шаги к улучшению своей ситуации, и это очень важно!
