что значит сам не свой

Фраза "сам не свой" означает, что человек находится в состоянии, когда он не может контролировать себя, свои эмоции или действия. Это может происходить из-за сильного стресса, волнения, гнева или других эмоциональных состояний. Человек, который находится "не своим", может вести себя необычно, как будто его поведение не соответствует его обычному характеру. Например, если кто-то очень расстроен из-за неприятной ситуации, он может действовать импульсивно или раздражительно, и тогда можно сказать, что он "сам не свой".

Если есть дополнительные вопросы по данной теме или другим образовательным вопросам, с удовольствием помогу!