Задача Задача №1842446
А
А
Эти термины относятся к виду спорта "волейбол".
- Что такое гипертрофия мышц? Правильный вариант: 3. увеличение толщины мышцы.
- Какое упражнение следует применять для наступления гипертрофии мышц? Правильный вариант: 7. жим штанги лежа 4 подхода по 12 раз (вес 25-30 кг).
Запишите последовательно цифры, соответствующие правильным вариантам ответа: 3, 7.