4. Сәйкестендіріңіздер Дәрумен C 2 А 3 B 4 D Екінші атауы тиамин А Б Аскорбин Б Γ Ретинол Кальциферол 2 Бұл дәрумендер бар тағамдар Сәбіз, өрік, аскабак Күріш.бидай, сұлы кебектері, жұмыртка, жидектер III IV 1 балық майы, бауыр, сүт, сары май Итмұрын, қара қарақат, лимон, ашыған қырыққабатта 3 4

Давайте разберемся с этим вопросом по витаминам и соотнесем их с правильными ответами.

1. Витамин C - это аскорбиновая кислота. Следовательно, он будет соответствовать варианту Б.

2. Тиамин - это витамин B1. Соответственно, он будет соответствовать варианту А.

3. Ретинол - это витамин A. Он будет соответствовать варианту IV.

4. Кальциферол - это витамин D, который соответствует варианту III.

Теперь давайте сопоставим все это:

• Витамин C (Аскорбин) - Б
• Тиамин - А
• Ретинол - IV
• Кальциферол - III

Теперь следующее: про источники этих витаминов:

1. Витамин A (Ретинол) содержится в морском масле, печени, молоке и сливочном масле.
2. Витамин D (Кальциферол) содержится в рыбе, печени и яичных желтках.
3. Витамин C (Аскорбин) можно найти в шиповнике, черной смородине, лимонах и квашеной капусте.
4. Тиамин (Витамин B1) содержится в рисе, пшенице, овсяной крупе, яйцах и ягодах.

Таким образом, все витаминизации и соответствие были успешно выполнены! Если у вас есть дополнительные вопросы или нужна помощь с другими темами, не стесняйтесь спрашивать!