Early in the morning and (go) jogging

Утром рано я занимаюсь бегом.

Бегать по утрам очень полезно для здоровья, так как помогает разбудить тело, улучшает настроение и запускает обмен веществ. Если у тебя есть вопросы о том, как правильно заниматься бегом или о его пользе, не стесняйся спрашивать!