Выбери правильный вариант ответа

Снижение вероятности травм во время тренировок обычно связано с:

1. Оценкой своих возможностей. Это важно, но не единственный ключевой фактор.
2. Проведение разминки. Это очень важно, потому что разминка подготавливает тело к нагрузкам.
3. Следование указаниям тренера. Это важно, так как тренер дает советы по безопасности и эффективности.
4. Управление эмоциями. Тоже может играть роль, но менее значимо.

Правильный ответ, скорее всего, б. пренебрегают разминкой, так как разминка помогает избежать травм.