Выбери правильный вариант ответа

Чтобы выбрать правильный вариант, нужно понимать, какое соотношение времени и частоты сердечных сокращений (ЧСС) для мужчин является рекомендованным.

Варианты ответа: a. 60 минут, ЧСС-140 b. 60 минут, ЧСС-125 c. 60 минут, ЧСС-135 d. 60 минут, ЧСС-130

Рекомендуемая интенсивность для физической активности обычно находится в диапазоне умеренного уровня, который чаще всего соответствует ЧСС примерно от 120 до 140 ударов в минуту.

Из предоставленных вариантов наиболее подходящим является: a. 60 минут, ЧСС-140

Этот вариант соответствует верхней границе умеренного уровня активности.

Если есть другие критерии для выбора ответа, уточни, и я помогу ещё более точечно!