Классификация мышц по видам движения может включать в себя несколько основных групп, в зависимости от их функций и способа действия. Основные виды мышечного движения и примеры мышц:
Сгибатели (флексоры):
- Эти мышцы уменьшают угол между двумя костями.
- Пример: бицепс плеча (s. biceps brachii) — сгибает руку в локтевом суставе.
Разгибатели (экстензоры):
- Эти мышцы увеличивают угол между двумя костями.
- Пример: трицепс плеча (s. triceps brachii) — разгибает руку в локтевом суставе.
Приводящие мышцы (аддукторы):
- Эти мышцы приближают конечности или части тела к основной оси тела.
- Пример: приводящие мышцы бедра (s. adductores) — приводят бедро к средней линии тела.
Отводящие мышцы (абдукторы):
- Эти мышцы отводят конечности или части тела от основной оси тела.
- Пример: средняя ягодичная мышца (s. gluteus medius) — отводит ногу в сторону.
Ротационные мышцы:
- Эти мышцы поворачивают часть тела вокруг оси.
- Пример: большая мышца грудной клетки (s. pectoralis major) и внешние и внутренние косые мышцы живота, которые участвует в поворотах туловища.
Стабилизаторы (фиксаторы):
- Эти мышцы удерживают части тела в стабильном положении или поддерживают суставы.
- Пример: мышца-стабилизатор плечевого пояса (например, ротаторная манжета) удерживает головку плечевой кости в суставной впадине.
Эти группы мышц работают вместе, чтобы обеспечить широкий спектр движений и действий в теле.
