Выберите позицию, которая не соответствует принципам здорового питания

При выборе позиции, которая не соответствует принципам здорового питания, важно обратить внимание на продукты и привычки, которые могут негативно сказаться на здоровье. Обычно такие позиции могут включать: 1. Употребление большого количества сахара и сладостей (конфеты, газированные напитки). 2. Избыточное потребление жирной пищи (фастфуд, жареные блюда). 3. Пренебрежение овощами и фруктами в рационе. 4. Частое употребление обработанных и полуфабрикатов. Здоровое питание предполагает разнообразие в рационе, включая много овощей, фруктов, цельных злаков и белковых продуктов, а также ограничение употребления сахара и насыщенных жиров. Обратите внимание на эти элементы, чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие!