B You are going to read an article abo 'super' food. Read the first parag What is a super food?

Суперфуд — это термин, который используется для обозначения продуктов питания, обладающих особенно высокой пищевой ценностью. Эти продукты часто содержат большое количество витаминов, минералов, антиоксидантов и других питательных веществ, которые могут принести значительную пользу для здоровья. Примеры суперфудов включают ягоды асаи, киноа, спирулину, семена чиа и брокколи. Они считаются полезными для поддержания хорошего самочувствия и укрепления иммунной системы. Такие продукты обычно рекомендуются для включения в рацион как часть здорового и сбалансированного питания.