Выберите верные действия при попадании под завал во время землетрясения

При попадании под завал во время землетрясения важно оставаться спокойным и следовать следующим рекомендациям: 1. **Не паникуйте.** Сохраняйте спокойствие и пытайтесь оценить ситуацию вокруг вас. 2. **Создайте пространство для дыхания.** Если вы находитесь под завалом, постарайтесь найти место, где вы можете дышать, например, очистите пространство перед лицом. 3. **Не двигайтесь слишком активно.** Излишние движения могут вызвать дальнейшие обрушения. Оставайтесь на месте, если это безопасно. 4. **Используйте звуковые сигналы для привлечения внимания.** Если есть возможность, стучите по поверхности, чтобы сообщить о своем местоположении спасателям. Кричать слишком много не рекомендуется, так как может не хватить воздуха. 5. **Ожидайте помощь.** После землетрясения могут прийти спасатели, оставайтесь на месте и ждите, когда вас найдут. 6. **Будьте внимательны к ощущениям.** Если вы чувствуете, что на вас давят тяжелые предметы или есть другие угрожающие признаки, пытайтесь минимизировать их давление, если это возможно без значительного движения. Знание этих действий может помочь сохранить безопасность и улучшить шансы на спасение. Будьте готовы и позаботьтесь о своей безопасности заранее.