Вопрос: К специфическим функциям физической культуры относят …

Специфические функции физической культуры включают:

• Укрепление мышц и суставов.
• Повышение выносливости и физической работоспособности.
• Улучшение координации и гибкости.
• Развитие осанки и гармоничной фигуры.
• Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Поддержание нормального веса и улучшение обмена веществ.
• Улучшение психологического и эмоционального состояния.
• Повышение иммунитета и сопротивляемости организма.