В пищевом рационе современного человека доля сырых растительных продуктов должна составлять: Вопрос 3Выберите один ответ: a. 60-80% b. 30-40% c. 10-15% d. 20-25%

В современном пищевом рационе доля сырых растительных продуктов рекомендуется составлять:

a. 60-80%

Сырые растительные продукты, такие как фрукты и овощи, богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их важной частью рациона для поддержания здоровья. Есть множество исследований, которые подчеркивают важность около 60-80% сырых продуктов в рационе для оптимального питания.