какой салат можно приготовить из моркови варёной варёной картошки яйца варёного кукурузы сельди лука зелени листьев салата пекинской капусты оливки маслины помидоры огурца чеснока…

Из указанных ингредиентов можно приготовить вкусный и разнообразный салат. Вот один из вариантов:

Салат "Морковно-картофельный" с сельдью и яблоком

Ингредиенты:

• Варёная морковь
• Варёный картофель
• Варёные яйца
• Консервированная кукуруза
• Сельдь
• Лук (желательно красный для легкой сладковатости)
• Зелень (петрушка или укроп)
• Листья пекинской капусты
• Оливки и маслины
• Помидоры
• Огурец
• Чеснок (по желанию)
• Майонез
• Соевый соус
• Горчица (по вкусу)
• Яблоко
• Растительное масло

Приготовление:

1. Все варёные овощи (морковь, картофель, яйца) нарежьте кубиками или кружочками.
2. Сельдь нарежьте на небольшие кусочки.
3. Овощи (помидоры, огурец) и яблоко нарежьте кубиками.
4. Лук нарежьте мелко. Если он слишком горький, можно его предварительно замариновать в уксусе или просто промыть в кипятке.
5. В глубокой миске аккуратно смешайте все нарезанные ингредиенты.
6. Добавьте консервированную кукурузу, оливки и маслины.
7. Для заправки используйте майонез, добавьте немного соевого соуса и горчицы по вкусу. Можно добавить также растительное масло и измельчённый чеснок.
8. Все тщательно перемешайте и дайте настояться в холодильнике 15-30 минут перед подачей.
9. Перед подачей можно украсить зеленью и выкладывать на листья пекинской капусты.

Этот салат получится довольно сытным и вкусным. Приятного аппетита!