Я понимаю, что ситуация достаточно сложная и эмоциональная. Важно выражать свои чувства так, чтобы это не было грубо, но при этом донести свою позицию. Возможно, вам стоит написать что-то вроде:
"Привет! Надеюсь, у вас все хорошо. В последнее время у нас немножко напряженная обстановка, связанная с заботой о бабушке и всеми другими делами. Я ценю время, которое ты провела у нас, но мне кажется, сейчас будет лучше, если ты не будешь приезжать на некоторое время. У нас много забот и хотелось бы сосредоточиться на помощи бабушке. Надеюсь, ты поймешь. Береги себя и Максима!"
Такой подход даст понять ваши чувства, оставаясь при этом доброжелательным.
