How did you fall down i skate on the ice when i fell down past simple or past continious

Когда речь идет о том, как описать случай падения на льду, важно понимать, как использовать прошедшее время в предложении.

Вы можете сказать: "Я катался на льду, когда упал". В этом предложении "катался" (skated) используется в Past Continuous (прошедшее продолженное время), поскольку действие происходило в течение некоторого времени. "Упал" (fell) - это Past Simple (прошедшее простое время), так как это завершенное действие.

Таким образом, проанализировав ваш вопрос, правильный ответ будет: "Я катался на льду, когда я упал".