Выбери верный ответ. Родиной гимнастики по праву считается 1) Древняя Греция 2) Византия 3) Месопотамия 4) Древний Египет 2. Заполни пропуски. К основным гимнастическим…
Выбери верный ответ. Родиной гимнастики по праву считается 1) Древняя Греция 2) Византия 3) Месопотамия 4) Древний Египет 2. Заполни пропуски. К основным гимнастическим упражнениям относятся: _______, _______ и _______. 1) прыжки; 2) кувырки; 3) отжимания; 4) висы и упоры; 5) акробатические упражнения; 6) подтягивания на перекладине. 3. Выбери верные ответы. В настоящее время гимнастика включает в себя: 1) основную гимнастику 2) любительскую гимнастику 3) спортивную гимнастику 4) художественную гимнастику 5) утреннюю гимнастику 6) спортивную акробатику 5. Заполни пропуски. _______ способствуют развитию силы мышц (прежде всего мышц ног), укрепляют _______ и _______, развивают прыгучесть, ловкость, смелость. 1) кувырки, 2) прыжки, 3) нервы, 4) связки, 5) суставы. 6. Выбери верный ответ. Опорный прыжок делится на фазы. Какая фаза НЕ относится к фазам опорного прыжка. 1) разбег 2) наскок на мостик 3) толчок ногами 4) сам прыжок 5) полет 6) приземление 7. Заполни пропуск. Прежде чем приступить к выполнению опорных прыжков, необходимо освоить _______ 1) разбег 2) наскок 3) полет 4) приземление 8. Заполни пропуск. Длина разбега у начинающих составляет 8-10 метров, бег выполняется на носках с небольшим уклоном ________________ вперед и энергичной работой руками. 1) туловища 2) головы Вариант 2. 1. Выбери верный ответ. К какой эпохе приписывают зарождение гимнастики? 1) До нашей эры 2) Возрождения 3) Нового времени 2. Заполни пропуск. _______ - это фаза прыжка, в которой спортсмен совершает прыжок через снаряд и не имеет под собой опоры. 1) наскок 2) отталкивание 3) приземление 4) полет
Конечно, я помогу с ответами на ваши вопросы!
Выбери верный ответ. Родиной гимнастики по праву считается 1) Древняя Греция.
Древняя Греция считается основателем гимнастики, где она была важной частью физического воспитания граждан.Заполни пропуски. К основным гимнастическим упражнениям относятся: прыжки, кувырки и отжимания.
Эти упражнения являются базовыми и часто используются в гимнастических тренировках.Выбери верные ответы. В настоящее время гимнастика включает в себя:
- основную гимнастику
- любительскую гимнастику
- спортивную гимнастику
- художественную гимнастику
- утреннюю гимнастику
- спортивную акробатику
Все перечисленные виды гимнастики действительно существуют и практикуются.
Заполни пропуски. Прыжки способствуют развитию силы мышц (прежде всего мышц ног), укрепляют связки и суставы, развивают прыгучесть, ловкость, смелость.
Эти аспекты важны для общего физического развития.Выбери верный ответ. Опорный прыжок делится на фазы. Какая фаза НЕ относится к фазам опорного прыжка. 2) наскок на мостик.
Эта фаза не является частью стандартного описания опорного прыжка.Заполни пропуск. Прежде чем приступить к выполнению опорных прыжков, необходимо освоить разбег.
Разбег играет ключевую роль в выполнении опорных прыжков.Заполни пропуск. Длина разбега у начинающих составляет 8-10 метров, бег выполняется на носках с небольшим уклоном туловища вперед и энергичной работой руками.
Такой подход помогает лучше подготовиться к прыжку.
Вариант 2.
Выбери верный ответ. К какой эпохе приписывают зарождение гимнастики? 1) До нашей эры.
Гимнастика как физическая практика начала развиваться ещё до нашей эры.Заполни пропуск. Полет - это фаза прыжка, в которой спортсмен совершает прыжок через снаряд и не имеет под собой опоры.
Эта фаза важна для завершения прыжка и подготовки к приземлению.
Если у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь обращаться! Удачи в учебе!
