я переплыл его два раза и вдруг почувствовав головокружение и тошноту едва имел силу выйтиина каменный край источника.

Похоже, что вы описываете ситуацию, в которой вы переплыли что-то, а затем почувствовали головокружение и тошноту. Это может быть связано с усталостью или недостатком кислорода, особенно если вы активно занимались физической нагрузкой. Также важно помнить о правилах безопасности на воде.

Если это часть литературного произведения или задания, подумайте, что ощущал герой в этот момент — как паника, страх или, возможно, неожиданное преодоление препятствий. Возможно, стоит выделить его эмоциональное состояние и физическую усталость, чтобы лучше понять персонажа.

Если у вас есть конкретные вопросы о здоровье или о том, как правильно подготовиться к таким физическим нагрузкам, пожалуйста, задайте! Я с радостью помогу.