Задача Задача №2259787
А
А
Главное правило безопасного отдыха на воде заключается в том, что нельзя купаться в незнакомых местах и в состоянии алкогольного опьянения. Также следует всегда соблюдать правила поведения на воде, такие как не оставаться одному и внимательно следить за детьми. Важно помнить о наличии спасательных средств и об их правильном использовании.
Правила загорания:
- Использовать солнцезащитный крем с высоким SPF (знаю)
- Загорать в утренние или вечерние часы, избегая солнца в период его максимальной активности (не знаю)
- Постепенно увеличивать время пребывания на солнце, чтобы избежать солнечных ожогов (знаю)
- Носить солнечные очки и головной убор для защиты от ультрафиолетового воздействия (не знаю)
- Увлажнять кожу после загара (знаю)