4

Привет! Давай разберёмся с этой задачей.

В вопросе говорится о периодах, когда температура была ниже, и ледяные шапки расширялись. Обычно такие периоды называют "ледниковыми периодами" или "глациалы". Вопрос также просит указать, как долго они могут длиться. Обычно ледниковые периоды могут длиться миллионы лет.

Для второй части, где спрашивается о текущем состоянии ледяного покрова, подходящим ответом будет "в полярных областях".

Вот как это может выглядеть:

1. Ледниковые периоды
2. Миллионы лет
3. Полярных областях

Если у тебя будут ещё вопросы или что-то будет непонятно, не стесняйся спрашивать!